Мастер спорта, тренер школы Олимпийского резерва, тренер по реабилитации. Специалист подготовки к соревнованиям по спортивной и художественной гимнастике, есть опыт судейства на крупных спортивных аренах.
Опыт тренерской деятельности более 20 лет
Студия здорового образа жизни "Культура тела"
Завьялова Ольга Сергеевна
Занятия включают систему упражнений, направленных на укрепление здоровья и развитие ловкости, гибкости, координации и выносливости.
Регулярные упражнения развивают физические возможности, укрепляют дыхательную, сердечно-сосудистую и мышечную системы. Направленность на всестороннее физическое развитие не только укрепляет здоровье, но и позволяет заложить основы для последующей реализации участника в любых видах спорта, танцах и других занятиях, подразумевающих физическую активность.
Расписание занятий:
Понедельник, среда 14:00 - 15:00
Пн., ср. с 14:00
для кого: от 18 до 54 лет
занятия бесплатные
для кого: от 18 до 54 лет
занятия бесплатные
