11:00-12:30 – Расслабляющая телесная практика со звукотерапией

Авторская телесная практика Алины Пацко начнется с вводной медитации, плавно переходящей в интуитивный танец, который можно исполнять сначала сидя с закрытыми глазами, затем на коленях и стоя. Далее будут выполнены несколько упражнений практики, позволяющие проявить эмоции, очиститься от негатива, проработать внутренние запросы.

Расслабление тела и мыслей с помощью звукотерапии поющими чашами станет завершающим этапом.

13:00-14:30 – Мастер-класс по созданию открыток

Это проработка личного запроса с помощью коллажирования предметов на открытке (формат 10*15).

Все предметы отвечают 5 органам чувств. Когда мы задействуем все наши органы чувств, то становимся ближе к исполнению наших желаний, потому что закрепляем в сознании не только ассоциативные образы, но и чувства, относительно желаемого.

Стоимость билета: 1 500 руб.

Приобрести билет: https://www.mos.ru/afisha/event/291320257/