Изобретение йоги намного старше изобретения рентгена, но она до сих пор работает намного лучше — более точно и четко показывает нам наши проблемные участки, помогает поддерживать физическую форму и работать со своей концентрацией, дыханием, мыслями.

Мы приглашаем вас на открытый мастер-класс, где у вас будет возможность позаниматься с двумя преподавателями:
16:30 - 18:30 занятие проведёт Есения Антонова – носитель индийской культуры. Начала заниматься практиками 20 лет назад, Шри Шри йогой и медитацией занимается 11 лет. Жила в Индии, изучала санскрит, индийскую философию, астрологию и аюрведу, сочетает все полученные в Индии знания с изначальным своим базисом - психологией.

19:00 - 21:00 занятие проведёт Сергей Филлипов, который преподаёт технику Цигун, где есть три главных центра: головной, сердечный и нижний Даньтяни. Это котлы, где энергия трансформируется в более тонкую. Йогины предлагают развивать не три центра, а семь чакр. Каждая из которых отвечает за определенную сферу жизни.