Приглашаем Вас присоединиться к студии здорового образа жизни!

Занятия включают в себя систему упражнений, направленных на укрепление здоровья и развитие ловкости, гибкости, координации и выносливости. Регулярные упражнения развивают физические возможности, укрепляют дыхательную, сердечно-сосудистую и мышечную системы. Направленность на всестороннее физическое развитие не только укрепляет здоровье, но и позволяет заложить основы для последующей реализации участника в любых видах спорта, танцах и других занятиях, подразумевающих физическую активность. Занятия в студии и помогают улучшить физическую форму, а также  повышают настроение, укрепляют здоровье и духовное равновесие.

Помимо интенсивных тренировок программа занятий включает в себя познавательные лекции о правильном питании и здоровом образе жизни.

Основная задача студии – помочь людям стать более здоровыми и счастливым

Регистрация по ссылке: https://nakominterna11.timepad.ru/event/3331428/ или по форме ниже